TELOR DADAR GULUNG + CAULIFLOWER CELUR

Minggu ke 2 ber atkins... Tanda2 penurunan berat badan tu macam x berhasil sangat tapi shape macam dah nampak hasilnye... Babat2 kt perot pn dah semakin menipis...Cuma kt lengan ni masih lagi beso... :-)
Tu pun kadang2 tercheat sket2.. (Aq hanya manusia biasa... kadang2 x mampu nk jaadi terlalu disiplin dalam bab makan2 ni).... Alasan x blh blah kot...

Menu ringkas untuk tengahari ni... Cuma  guna 2 biji telor & didadarkan... Taruk sket garam & black pepper.. Goreng, gulung then potong... Tambah sejambak cauliflower yang dicelur sekejap supaya kekal rangup... Letak mayones + sos cili sikit... Alhamdulillah kenyang sampai ptg..